SITE MEKLĒŠANA

Darba vietas ergonomiskums

Šobrīd lielākā daļa darbu ir pabeigtadatora priekšā. Iepriekš darba vietām tika noteiktas īpašas prasības, kuras jāievēro katram darbiniekam, jo ​​tie bija nepieciešamie pasākumi darba aizsardzībai. Diemžēl šodien darbinieki iekārto darbus pēc saviem ieskatiem. Bet ne visi spēj ievērot šādu principu kā darba vietas ergonomiku. Šajā sakarā bieži biroju darbinieki saskaras ar diskomfortu. Un veiksmīgam darbam komforts ir vienkārši nepieciešams. Birojam ir jābūt racionālam plānam un jāievēro darba vietas ergonomika.

Biroja un biznesa komforta speciālisti saka, ka cilvēki vislabāk strādā birojos ar starpsienām, kad katram darbiniekam ir atsevišķa, kaut arī ne izolēta zona.

Darba vietas ergonomiskums nozīmē arī pietiekamu skaņas izolāciju, kompetentu iekārtu izvietošanu.

Vienlīdz svarīgi efektīvam darbam ir krāsa. Cilvēka krāsa vienmēr ir simbols, stimuls, ziņa. Krāsa ietekmē cilvēka emocionālo stāvokli, kuru nav iespējams apkarot. Izsmidzināšana, palielināts signāls un sniegums ir siltās nokrāsas rezultāts. Koncentrācija, iegremdēšana darbā - auksts. Zila krāsa veicina intensīvu smadzeņu darbu. Balta krāsa ir neitrāla. Sarkans ir pārāk agresīvs.

Vieglais apgaismojums ir vēl viens radīšanas aspektsērts darba process. Komandas vai atsevišķa darbinieka darbs nevar būt efektīva bez pietiekama un pareizi uzstādīta apgaismojuma. Dabiskais apgaismojums, protams, ir veselīgākais. Pēc tam halogēnlampas atrodas otrajā vietā.

Temperatūra, mitrums, vēdināšanas iespēja - viss tas ir svarīgi ņemt vērā, izveidojot darba telpu efektīvam darbam.

Jāveicina darba vietas ergonomikaĒrts darbs ar minimālu slodzi. Dienas laikā biroja darbinieks lielāko daļu laiku pavada. Tajā pašā laikā viņš bieži vien sēž nepareizi. Ja sēdekļa atzveltne ir saskare ar aizmugurē krēsla un kājas vajadzētu stāvēt stabili uz grīdas. nepareiza sēdēšana rezultāts ir galvassāpes, uzmanību, koncentrēšanos, samazinājums sāpes kaklā, mugurkaula, coccyx, gurniem, ceļgaliem.

Jāizveido pareizais sēdeklispagalvji, roku balsti, pateicoties kuriem jūs varat noņemt slodzi no pleciem. Mugurai jābūt elastīgai, tai ir anatomiska forma. Priekšsēdētājam ir jāatbalsta ķermenis visā izaugsmes laikā.

Krēsla augstumam un noliekumam jābūt regulējamam- tas prasa darba vietas ergonomiku birojā vai mājās. Priekšsēdētājam ir svarīga loma ērtas darba vietas organizēšanā, un pārējie elementi palīdz sasniegt maksimālo rezultātu.

Darba tastatūrai jābūt arī ergonomiskai. Pastāvīgai rakstīšanai balta tastatūra ir vislabākā, nevis melna, jo melnās krāsas meklēšana melnajā krāsā pakāpeniski kairina acs lēcu.

Ergonomika darba vietā birojā neatstājpat nekontrolējot taustiņu augstumu. Lai rakstītu lielu rakstzīmju apjomu, labāk piemērota klēpjdatora tastatūra, ts "slim". Šādu atslēgu progress ir mazāks, un to spiedienam ir nepieciešams mazāks spēks, kā rezultātā rokas kļūst nogurušas mazāk nekā piemērs.

Ne mazāk svarīgs moments ir tas apjoms, ar kuru tiek nospiesti taustiņi. Jo klusāks klaviatūra, jo labāk. Skaļi atsvaidzinātāji izraisa kairinājumu un var pat izraisīt nervu sabrukumu.

Ir daudz izglītojošu būvniecības aspektudarba vieta, no kurām katra ir ļoti svarīga. Ir vērts uzzināt, ko saka ergonomika - tas ļaus jums strādāt efektīvāk un palikt veselīgi.

  • Reitings:



  • Pievienot komentāru