SITE MEKLĒŠANA

Kā dzemdēt bez šaubām un bailēm?

Ar dzimšanas attieksmi, mieru un pārliecībusievietes lielākajā daļā gadījumu dod iespēju neierobežotiem bailēm, galvenokārt balstoties uz bailēm no gaidāmajām sāpēm un nezināšanas par notikumu tālāku attīstību. Protams, sievietes, kuras ir lasījušas dažādu literatūru un draudzenes stāstus (kuru vidū tīkls ir daudz), pirmoreiz ierodas medicīnas iestādē, piedzīvo psiholoģisko spriedzi un baidās no gaidāmajām dzimšanas. "Kā dzimst? Kas notiks? "- viņi domā pēc mācībām draudzenes, kas ir dzemdējušas. Tāpēc medicīnas personālam, kas strādā saskaņotā tandēmā ar sievieti, ir jādod mieram un jāpielāgojas pozitīvam rezultātam. Let's talk par to, kā dzimst, lai palīdzētu mazulim pēc iespējas drīzāk piedzimt.

Mēs noteiksim dzemdību sākumu

Viss vispārējais ģimenes ārsts-ginekologu process ir sadalīts vairākos posmos - cīņās un mēģinājumos.

No darba sāk darba aktivitāte,kas ļauj sagatavot bērnu un sievietes ķermeni gaidāmajam procesam. Nevēlamas kontrakcijas nodrošina pakāpenisku dzemdes kakla atvēršanu. Starp citu, atvere tiek uzskatīta par pabeigtu 10-12 cm. Sievietei, kas atrodas dzemdību sākuma stadijā, jāreģistrē bouts ilgums un biežums (cik ilgi katrs cīņas ilgojas un cik ilgs laiks nepieciešams, lai nākamais atkārtojas). Jūsu ieraksti nākotnē palīdzēs ārstam pilnībā novērtēt vispārējo darbību. Turklāt, saglabājot šos ierakstus, jūs varat ne tikai atšķirt nepatiesus uzbrukumus no patiesajiem, bet arī novirzīt no sāpēm.

Ja sacīkšu laikā bija izliešanāsaugļaugu šķidrums vai tie sāka mazliet noplūst, ir arī nepieciešams reģistrēt precīzu notikuma laiku. Tā kā no šī brīža līdz bērna piedzimšanai vajadzētu iziet ne vairāk kā 10 stundas, citādi var būt neatgriezeniskas komplikācijas, līdz pat augļa nāvei. Kad darba kontrakcijas ir sākušās, ir jāizslēdz vai jāierobežo pārtikas lietošana, citādi darba laikā var atvērt refleksu vemšanu.

Kā izdzīvot kontrakcijas?

Šobrīd daudz tiek runāts parElpošanas metodes, kas palīdz atdzīvināt dzemdes muskulatūru. Ar pienācīgu elpošanu bērns tiek pilnībā aprūpēts ar skābekli, kas šajā izšķirošajā brīdī trūkst.

Vispārējā procesa sākumposmā vispiemērotākais ir "lēna elpošana". Tas nozīmē, ka iedvesmas ilgums (caur degunu) un izeja (caur muti) atbilst 1: 2.

Aktīvā darba stadijā, kad ir sāpīgasajūtas kļūst visvairāk izteiktas, ieteicams izmantot "puffy lips" tehniku. Skriešanas laikā ieelpojiet gaisu caur degunu un izelpojiet ar savu muti, dziedot "pu" vienošanos. Pareizi izpildīta tehnika rada "liektu lūpu" efektu.

Kā paātrināt dzemdību?

Bērna piedzimšana ir sarežģīts fizioloģisks process, gan bērniemsievietes un bērns. Daudzas sievietes, kas atrodas grūtniecības un dzemdību mājā, brīnās: "Kā ātri dzemdēt?". Pirmais, kas jādara, ir uzmanīgi klausīties ārsta un ģimenes ārsta ieteikumus un tos veikt. Mēģiniet staigāt vai stāvēt cik vien iespējams. Atrodoties vertikālā stāvoklī, jūs palīdzēsiet bērnam pārvietoties ātrāk caur dzimšanas kanālu. Tomēr pēc ūdens novadīšanas nav ieteicams piecelties, jo tie var piesaistīt nabas saites.

Kā uzvesties mēģinājumu laikā?

Tiem, kas ir ieinteresēti dzemdēt, ir vērts zināt,ka pārejas periodā dzemdes kakla ir pilnībā jāatver. Tas ir mēģinājums novietot bērna galvu uz dzimšanas kanāla. Galvenais mēģinājuma laikā - neuztraucieties, klausieties ārstu un tieši izpildiet visas nepieciešamās darbības. Kā turēt un nospiest? Sievietes dzimšana ir ļoti sarežģīts un izšķirošs brīdis, tādēļ ir jāapvieno un jānokauj vecmātes komanda. Vissvarīgākais mēģinājumos ir nedaudz piecelties un apskatīt jūsu kuņģi, jo tas palīdzēs noslogot visus muskuļus, izmantojot tikai savu pozīciju. Īsas pārtraukuma laikā atpūtieties un atpūtieties. Atcerieties, ka teniss, kas tiek izpildīts saskaņā ar noteikumiem, veicina ātru darba pārtraukšanu.

Kādā brīdī vecmāte lūgs jums elpot, būs pakāpeniski jānoņem galva un pleci. Pareiza dzimšana palīdzēs novērst gan iekšējās, gan ārējās nepilnības.

Šeit mēs esam ar jums un centāmies atbildēt uz jautājumu: "Kā dzemdēt bez šaubām un bailēm?". Mēs ceram, ka mūsu padoms palīdzēs ne tikai sagatavoties dzemdībām, bet arī pareizi tos vadīt. Atcerieties, ka tas no jums šajā brīnišķīgajā laikā ir atkarīgs no visdārgākajām - jūsu bērna veselībai un dzīvībai.

  • Reitings:



  • Pievienot komentāru