SITE MEKLĒŠANA

Baidos lidot lidmašīnā! Ko man darīt?

Visi cilvēki ir atšķirīgi. Un visu bailes ir atšķirīgas. Daži no mums baidās no vientulības vai tumšām istabām, citi - kapu atmosfēra, citi - augstumi ... Šo sarakstu var turpināt uz nenoteiktu laiku. Es, vienam, es baidos lidot ar lidmašīnu. Ko man vajadzētu darīt šajā gadījumā? Vai doties uz psihologu? Vai reiz par aizmirst par ceļošanu?

Baidos lidot lidmašīnā, ko darīt
Draugi, jo cilvēki, kas cieš no aerofobijas (vai vienkārši nobijies) - liels skaits, tad es nolēmu rakstīt par šo rakstu. Kā viņi saka, apskatīsim mūsu bailes mūsu acīs.

Baidos lidot lidmašīnā! Ko man darīt?

Jebkura persona piedzīvo noteiktu diskomfortu, kadpirmo reizi lidmašīnas salonā. Principā tas pirmo reizi ir diezgan parasts fenomens. Tomēr, ja cilvēks turpina atkal un atkal bīties - tas ir novirze no normas. Ja jūs lūgtu psihologu, kā pārtraukt baidīties lidot, tad vispirms viņš ieteiks atpūsties, apskatīt lidmašīnas logu un apbrīnot dievišķo debesu skaistumu. Bet tas viss - īpašs psiho. Mēs esam ar jums, draugi, mēs to saprotam! Galu galā ir maz ticams, ka persona, kurai sirdī dreb, kad pacēla lidmašīnu gaisā un izlēca no viņa krūtīm! Šajā brīdī viņš, iespējams, nepieminēs psihologa ieteikumus, viņš tikai grib kliedza, aizbēg un slēpjas no šī murga. Atcerieties, cik bail viens no Stīvena Kings stāstiem par lidojumu varoni. Viņš vienkārši nevarēja atrast vietu! Rezultātā viņš atveda sevi pret bezjēdzību: viņš sāka redzēt matains velnu, kas sēdēja lidmašīnas spārnā un demontēja savu fjellāža! Manuprāt, tas ir tikai šausmīgi, un vaina par visu - aerofobija!

Kā aerofobija izpaužas?

Priekšnosacījumi

kā pārtraukt baidīties lidot

Zinātnieki saka, ka tas nav tik daudzaerofobija kā slimība, bet bailēs, kas izraisa ļoti lidojuma sajūtu, jo šī vide cilvēkiem nav dabiska. Fakts ir tāds, ka mūsu vestibulārais aparāts ir ļoti jutīgs, tāpēc tas sāpīgi reaģē uz augsnes trūkumu zem kājām, turklāt kopā ar izmaiņām augstumā un ātrumā. Šo jau ievērojamo ķermeņa stresu papildina bailes no nāves. Persona lidmašīnā intensīvi (un vairumā gadījumu nepatiesi) paredz apdraudējumu, jo viņš saprot, ka lidmašīnas avārijas gadījumā viņš būs pilnīgi bezspēcīgs un, visticamāk, mirs.

Manifestācijas

  1. Šī slimība var sākties jebkurā laikā (pat pirms stādīšanas), piemēram, pēc ierašanās lidostā.
  2. Tikai domājot par gaidāmo lidojumucilvēks sāk uztvert patieso šausmu un savādākos bailes: rokas un ceļgali sāk iedremot, ir neatvairāma vēlme atdot biļeti kasierim, izvēloties alternatīvu transporta veidu (vilciens, autobuss).
  3. Cilvēks var sākt izlīgt par neprātīgo. Viņš būs drudmīgs aukstā sviedri. Halucinācijas nav izslēgtas. Šajā gadījumā būs nepieciešams ārsts.

Baidos lidot lidmašīnā ... Ko darīt, ja man ir aerofobija?

Aizmirstiet TV!

lido un nebaidieties no augstuma

Iespaidīgi cilvēki neiesaka psihologusiesaistīties filmu skatīšanās - katastrofās, TV šovos un ziņās par līdzīgu tēmu. Tas negatīvi ietekmē cilvēka emocionālo komponentu un viņa vēlmi lidot.

Lidojies un nebaidieties no augstuma!

Draugi, es personīgi patiešām nepalīdzēju pirmajam padomam. Es joprojām baidos lidot ar lidmašīnu. Ko šajā gadījumā darīt? Es centos atrast atbildi uz savu jautājumu. Izrādās, ka mums steidzami jāizmanto tā saucamais lidojumu simulators! Šī ir sava veida terapija aerofobijai. Jūs tiksiet ievietots interesantā telpā, pilnīgi un pilnībā atkārtojot gaisa kuģa salonu. Tomēr tas nav bezmaksas. Ja jūs rūpējas par savām finansēm, psihologi iesaka lietot pašpalīdzības līdzekļus: sakārtot salonu savā mājā vienā no istabām un dzīvot kādu laiku. Nu, manā izklaidē, es centīšos! Labu veiksmi tev!

  • Reitings:



  • Pievienot komentāru